ВПЕРВЫЕ В НОВОСИБИРСКЕ ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В ГРУППЫ САМОЗАЩИТЫ КРАВ-МАГА.
Тренировки Крав-Мага позволяют не только совершенствоваться физически, но и дают представление о тактическом поведении, учат быстрому и верному принятию решения в момент опасности, способствуют формированию активной жизненной позиции, развитию лидерских качеств, умению работать в команде и помогают обрести уверенность в себе и собственных силах. Программа занятий включает в себя техники защит от различных атак (в том числе с использованием предметов, подобных ножу и палке), освобождение от захватов, обхватов, предотвращения попыток удушения, ущемления, использования подручных средств в целях самообороны. В ходе тренировок планируется проведение психологических тренингов, разбор теоретических основ ведения боя с одним и несколькими атакующими в случае нападения и варианты безопасного выхода из нарастающего конфликта, если открытой конфронтации еще можно избежать.
Тренировки проходят по адресу:
Писарева 20, Вт. и Пт.
8-11 лет с 15.00-16.30
12-14 лет с 16.30-18.00
Сибирская 35, Пн. и Чт.
8-11 лет в 15.00-16.30
12-14 лет в 16.30-18.00
Кирова 113, Ср. и Сб.
8-11 лет 15.00-16.30
12-14 лет 16.30-18.00